是时候做点事情了
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思考
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Jan 6, 2024
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我不断思考自己的痛苦是什么，从心理学、哲学、佛学上寻找痛苦和焦虑的答案，我知道佛学上说的有道理，人的本质痛苦是自己欲求的不满足，但是放下了欲望也解决不了问题，还是会在不停的徘徊和挣扎。
如何在当下解决这个问题，就是控制自己，让自己的思想和行为不处于混乱，尼采说过上帝已死，每个人都必须成为自己的上帝。
个人的思想和行为塑造了自己的大脑，但是很多时候我们都成为自己大脑的奴隶，不断的寻找多巴胺、快感来填满自己的空虚，把现实无法实现的理想投射到文学故事、电影视频、以及当下个人视频媒体时代的长短视频，通过电子游戏的成就代替现实当中的失败，在这里不是否定文学故事和视频艺术、而是否定自己沉浸其中。
王阳明说的知行合一几乎路人皆知，但是如何做到知行合一，我们从《微习惯》里理解去通过递进式的方式建立自己的习惯，这也是一种不错的方法，也从冥想当中思考如何控制自己的意念，但是所有的这一切我们需要深刻的理解才能将这些实践坚持下去，有些人天赋异禀，不需要跟自己撕扯，天然的就找到自己热爱的事情，在做自己热爱的事情上有着心流般的体验，取得成就(而非成功)只是水到渠成的事情，但是对于有些人就比较难，不够勇敢，或者不够聪明也罢，往往跟自己撕扯了很多年都没有认真做过几件事情，比如像我。
不知道自己是否顿悟，但是此刻写下这篇文章就是跟自己的对话，告诫自己，是时候做出改变了。
虽然当下还在苟且的讨生活，卑微的售卖自己的劳动力赚取微博的工资，但是除了工作之外，还有很多事情可以做了，最起码能做到不被碎片信息、视频、游戏干扰，日拱一卒做微小而具体的事情。